10 astuces faciles pour la maison et la beauté 🍃🌵

Comment réparer un blush, fard à paupière, poudre de teint.. ?  Comment enlevé une tâche d'encre sur un tissu ?  Se faire un gommage maison anti-cellulite et qui réveille la peau ?  Comment retrouver vos baskets blanches (grises et sales) comme neuves ?  Comment se débarrasser enfin de vos verrues ?  Faire partir odeur au… Lire la suite 10 astuces faciles pour la maison et la beauté 🍃🌵

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Spray désinfectant (antibacterien, antifongique, antiviral, anti parasitaire) et désodorisant fait maison 🍃

J'ai réalisé ce spray pour désinfecter une malle en bois d'occasion, mais vous pouvez l'utiliser aussi pour tout autre tissu tels que les matelas, coussins, chaises, rideaux, voitures... J'ai réutilisé un ancien vaporisateur vide que j'ai nettoyé préalablement dans lequel j'ai rajouté : 2 verres d'eau minerale 1/2 verre de vinaigre blanc 1/2 verre d'alcool… Lire la suite Spray désinfectant (antibacterien, antifongique, antiviral, anti parasitaire) et désodorisant fait maison 🍃

Masque capillaire objectif cheveux doux et résistants avec ingrédients maison

Pour des cheveux doux et souples : 1.2 cuillères huile de coco  + 1 cuillère à soupe de miel (chauffer environ 1 min au microonde pour ramollir l'huile et le miel ), attendre quelques minutes que le mélange refroidisse.  2. 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3. 2 cuillère à soupe de vinaigre de cidre 4.… Lire la suite Masque capillaire objectif cheveux doux et résistants avec ingrédients maison

Idées recettes très rapides et peu caloriques pour le retour des beaux jours (végétariennes)

1ere recette : Salade de riz vitaminée et colorée, riche en fer, vitamines B9 et en fibres !  Riz froid (si vous êtes pressé, rincez le à l'eau froide) Lentilles froides Coeur d'artichaut Olives vertes dénoyautées Tomates Maïs Pour la sauce : 2 cuillères à soupe de  vinaigre cidre, 4 cuillères à soupe d' huile… Lire la suite Idées recettes très rapides et peu caloriques pour le retour des beaux jours (végétariennes)

Tout savoir sur l’huile d’olive (cancer, AVC, minceur, constipation, beauté cheveux, ongles, vergetures..)

L’idéal : 1 ou 2 cuillères à soupe d’huile d’olive tous les jours. « Les critères de qualité minimum à demander à l’huile d’olive sont qu’elle soit vierge extra ou vierge et qu’elle soit obtenue par 1ère extraction à froid ou 1ère pression à froid. » Attention : la chaleur détruit de 5 à 30% des polyphénols (antioxydants) présents dans l'huile d'olive… Lire la suite Tout savoir sur l’huile d’olive (cancer, AVC, minceur, constipation, beauté cheveux, ongles, vergetures..)